6.2.2015

6. února 2015 v 15:40 | Me, Myself & I |  Diet
snídaně: jahodové mléko
svačina: nic
oběd: fazolový guláš (půlka talířku)
svačina: nic
večeře: celozrnný žitný chleba s cottage + rajčata

pohyb: 1 hodina chůze, 20 sedů lehů, 20 dřepů

spokojenost: 60%


Dneska je to nic moc. Sere mě ten oběd :/
A taky snídaně. Schválně jsem vypila skoro půl litru Millermilch, i když to není dvakrát dietní, protože jsem si myslela, že to vyběhám v tělocviku. Jenže nám odpadl. :/ Ale na druhou stranu, byl hrozně výborný! ♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bella.M Bella.M | Web | 6. února 2015 v 17:18 | Reagovat

Máš to pěkné, nevyčítej si nic, je to zbytečné :) prostě to zpět nevrátíš :))

2 coldplay-ana coldplay-ana | Web | 6. února 2015 v 22:17 | Reagovat

Super jídelníček :) nemusíš si nic vyčítat :) .. to mlíko miluju, ačkoliv jsem ho měla asi jednou v životě...radši se vždycky podívám na ty kalorie a pak si to rozmyslím si ho koupit :D ale máš pravdu, je fakt výborný :)

3 Lucy Ana forever. Lucy Ana forever. | Web | 7. února 2015 v 21:40 | Reagovat

jo je dokonalý :D. Nejlepší kokosový a pistáciový :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama