5.2.2015

5. února 2015 v 17:31 | Me, Myself & I |  Diet
snídaně: Kinder mléčný řez
svačina: nic
oběd: kuřecí polévka + fazolové lusky
svačina: nic
večeře: celozrnný chleba s cottage a pažitkou + rajčata

pohyb: 1 hodina chůze, 60 sedů lehů, 60 dřepů

spokojenost: 80%

Dneska jsem si koupila ovesné vločky. Smějící se
S čím jsou dobré? Suché asi dobré nebudou, tak třeba s mlékem nebo bílým jogurtem?
Jak je jíte vy? :-)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinny-smurfette skinny-smurfette | Web | 5. února 2015 v 17:57 | Reagovat

ovsene vlocky su skvele do bieleho jogurtu spolu s orechami a susenym ovocim, su vyborne ako klasicka ovsena kasa s mliekom, a ja som robievala z nich take zdrave cookies (vlocky,ovocie,med,vajce a dat zapiect) ... ale je to proste skvela surovina ktoru mam moc rada :)

2 must-be-thinka must-be-thinka | 5. února 2015 v 19:55 | Reagovat

hezký jídelníček mám jen když se mi povede to moc často neni :( ale ty ho máš hezký :) já jsem je jedla s medem a ovocem je to moc dobrý :)*

3 keepingthefuturefit keepingthefuturefit | Web | 5. února 2015 v 20:12 | Reagovat

ahoj, nechcela by si spriateliť?

4 Me, Myself & I Me, Myself & I | Web | 5. února 2015 v 22:48 | Reagovat

[1]: Děkuji moc, zkusím něco z toho :-)

[2]: Díky, ten med by taky nemusel být špatný :-)

[3]: Jasně, až vás bude trochu víc, udělám si seznam spřátelených blogů :-)

5 Lucy Ana forever. Lucy Ana forever. | Web | 5. února 2015 v 23:15 | Reagovat

Že jo :D nejvíc naprd...ale tak co každý je originál jen nechápu proč zrovna v tomhle :-? . Jinak máš to pěkné a ovesné vločky jsem jedla s medem a sušeným ovoce :3

6 Pusinka Pusinka | Web | 6. února 2015 v 6:55 | Reagovat

Krásný jídelníček :) a vločky nevím, sama je moc nejím...

7 Bella.M Bella.M | Web | 6. února 2015 v 8:47 | Reagovat

Krásné kocko ;) :)

8 Jess Jess | Web | 6. února 2015 v 9:37 | Reagovat

Máš to pěkný. :-)
Vločky mám nejradši povařené jako kaši, s trochou mléka a vody + si tam můžeš dát co chceš od jablka se skořicí po kakao nebo oříšky. :-) Kaše se neomrzí, protože se dá jíst na 1000 způsobů a teď v mrazech je super.

9 theatre-for-me theatre-for-me | Web | 6. února 2015 v 11:48 | Reagovat

Máš to krásné :)
Jinak vločky jím s jogurtem,s mlékem mi moc nechutnají :)

10 Ellaria Ellaria | Web | 6. března 2015 v 16:42 | Reagovat

Jednu dobu jsem jedla vločky na způsob, že jsem si je zalila horkou vodou - ona z toho vznikne taková kaše (na pohled to není zrovna pěkný :D) a dala jsem si do toho třeba nějaké ovoce nebo trochu musli nebo tak a bylo to moc dobrý ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama