No paráda

20. února 2015 v 23:49 | Me, Myself & I |  My life
Už mě to fakt sere, další prožraný 2 týdny!!! Samozřejmě jsem zase nabrala všechna kilča zpátky, takže teď vážím úžasných 70 kg -_- Fakt, jsem tak nehorázně nenažraná a líná, že i zabít se je pro mě moc náročné. Ještě k tomu jsem se nechala vozit do školy autem, why not! Takhle to dál nejde, nechci vážit metrák. Ale prostě...mám tak neuvěřitelně slabou vůli :'(

Nemám chuť vůbec nic, jen ležet a zírat do stropu. Prohlížím si fotky hubených holek a chci být jako ony. Ale ani tato motivace mi nestačí. To jsem snad úplně vypatlaná?!


Za týden mám jít na lyžák, ale nechci tam. VŮBEC! Mám z toho takový strach. Nenávidím lyžování, nemám ráda cizí lidi, nemám ráda lidi, se kterými budu na pokoji, neumím se domluvit německy, neumím nic...nemám se ani kam schovat, komu padnout do náruče, až se totálně ztrapním...

Asi jsem psychicky závislá na své rodině, v mém věku už to asi není ani normální, ale ona je to jediné, co v životě mám. Nechápu, proč bych měla být byť jen vtěřinu bez ní, když ona je můj smysl života. Občas se doma cítím jako ve vězení, to je pravda, ale mnohem lepší být zavřená uvnitř, než někde daleko od domova a nemoct se vrátit.

Zkrátka jsem psychicky labilní osoba, která věří, že se shozením kil všechny zlepší.
Že když budu krásná, tak to bude jednodušší.
Ale hovno...
Stejně budu furt ta hrozná debilní kráva, která neumí mluvit s lidmi.
Sobecká, zakomplexovaná, uzavřená...
...kéž bych při tom hubnutí zdechla!
 

7.2.2015

7. února 2015 v 13:01 | Me, Myself & I |  Diet
snídaně: ochucený tvaroh
svačina: chleba s máslem a sýrem
oběd: panini se sýrem a rajčaty + coca cola + palačinka s nutellou, banány a šlehačkou + horká čokoláda se šlehačkou
svačina: tuňák se zeleninou
večeře: zeleninový salát

pohyb: 50 sedů lehů

spokojenost: 0%

ZABIJTE MĚ!!! -_-

Dneska nás taťka vzal do cukrárny, a přestože jsem se snažila nepanikařit a vzít si jenom to panini (i když i to je dost kalorické), nakonec jsem podlehla a dala si k tomu colu, pak tu palačinku s nutellou a nakonec to ještě zapila horkou čokoládou. -_- Ani zbytek dne to nemohl zachránit a ten pohyb...vždyť to není nic! :'(
Aspoň jsem si pochutnala no, to nepopírám :-DD

Jen do mě, poslechnu si všechny urážky :)


6.2.2015

6. února 2015 v 15:40 | Me, Myself & I |  Diet
snídaně: jahodové mléko
svačina: nic
oběd: fazolový guláš (půlka talířku)
svačina: nic
večeře: celozrnný žitný chleba s cottage + rajčata

pohyb: 1 hodina chůze, 20 sedů lehů, 20 dřepů

spokojenost: 60%


Dneska je to nic moc. Sere mě ten oběd :/
A taky snídaně. Schválně jsem vypila skoro půl litru Millermilch, i když to není dvakrát dietní, protože jsem si myslela, že to vyběhám v tělocviku. Jenže nám odpadl. :/ Ale na druhou stranu, byl hrozně výborný! ♥

 


5.2.2015

5. února 2015 v 17:31 | Me, Myself & I |  Diet
snídaně: Kinder mléčný řez
svačina: nic
oběd: kuřecí polévka + fazolové lusky
svačina: nic
večeře: celozrnný chleba s cottage a pažitkou + rajčata

pohyb: 1 hodina chůze, 60 sedů lehů, 60 dřepů

spokojenost: 80%

Dneska jsem si koupila ovesné vločky. Smějící se
S čím jsou dobré? Suché asi dobré nebudou, tak třeba s mlékem nebo bílým jogurtem?
Jak je jíte vy? :-)


4.2.2015

4. února 2015 v 17:45 | Me, Myself & I |  Diet
snídaně: jogurt
svačina: nic
oběd: vídeňská melange (káva :3)
svačina: celozrnný žitný chleba s cottage a pažitkou + rajčata + šunka (96% masa)
večeře: rajčata s mozarellou

pohyb: 2 hodiny chůze, 50 sedů lehů, 40 dřepů

spokojenost: 90%

Poprvé jsem měla cottage sýr a moc mi chutnal! :3
Svačinka skvěle zasytila, neměla moc kalorií a navíc byla 100% zdravá! :)

3.2.2015

3. února 2015 v 16:44 | Me, Myself & I |  Diet
Snídaně: Kakao
Svačina: 1 rajče
Oběd: Dušená zelenina s kuřecím masem
Svačina: nic
Večeře: 5 rajčat, půlka okurky + olivový olej

Pohyb: 30 minut chůze, 40 sedů lehů, 20 dřepů

Spokojenost: 80%

2.2.2015

3. února 2015 v 16:38 | Me, Myself & I |  Diet
Snídaně: Jogurt
Svačina: nic
Oběd: 1 banán, 1 kiwi, 1 mandarinka
Svačina: nic
Večeře: 3 rajčata, půlka okurky

Pohyb: 1 hodina chůze, 20 sedů ledů

Spokojenost: 99% Mrkající

Skinny and music

11. ledna 2015 v 21:33 | Me, Myself & I |  Thinspo
Dneska trochu nevšední THINSPO


Test o PPP

11. ledna 2015 v 12:50 | Me, Myself & I |  Testy
Trpíš poruchou příjmu potravy?
Vyzkoušej si test!

TEST

Můj výsledek:
1negativní vztah k sobě, k jídlu ||||||||||||||||||||||||||||||||| 100%
2mentální anorexie |||||||||||||||||||||||| 79%
3bulimie |||||| 13%
4záchvatovité přejídání |||||||||||||||||| 57%
5deprese ||||||||||||||||||||||||||| 86%
6perfekcionismus ||||||||||||||| 42%
7nedostatek informací ||| 0%

Time passes away...

4. prosince 2014 v 23:34 | Me, Myself & I |  My life
Všechno mě štve.

Ano, už jsem dlouho nenapsala. Zrušila jsem si ten stupidní ask, akorát mně to ubíralo čas. Teď jsem nemocná, sedím na posteli a píšu tento stupidní článek na stupidní blog o stupidním tématu, o které se už dávno nezajímám. Vážně. Poslední dobou na váhu vůbec nemyslím. Mám čas myslet jen na to, jak si dopíšu všechny ty písemky, až pak dojdu do školy. Snad to bude už příští týden. Upřímně, ráda bych ještě týden zůstala doma, protože to s mým zdravotním stavem nevypadá zdaleka nejlíp a navíc bych se vyhla tělocviku - hip, hip, hurá! Ale...dopisovat si všechny ty sešity (které si mimochodem nedopíšu, protože nemám od koho), prosit učitele, abych si mohla znovu napsat všechny ty písemky a doufat, že mě nevyrazí ze dveří, modlit se, abych nedostala za pět, protože jsem tam dva týdny nebyla...nezní to moc lákavě.

Nemám se komu svěřit.


Ach jo, štve mě spousta věcí. Ale po pečlivém zkoumání života ostatních (nemoc, nuda, nuda, nuda, samá nuda a facebook - znáte to) jsem došla k velice zajímavému poznatku - netrápím se s klukama. Ale jako vážně! Všichni jsem úplně super ultra mega šťastní až na toho super sexy borce, který je úplně ignoruje, ale já o klucích nepřemýšlela posledních šestnáct let. Možná chvilku v sedmičce, kdy jsem se jednoho vymyslela, abych byla zajímavá....ale jinak nic. Táta už nedočkavě čeká, kdy si domů dovedu chalána, děda se ptá, kdy budu mít svatbu a prababička se mě na oslavě mých narozenin nesměla zapomenout zeptat, jestli náhodou neplánuju dítě, že v jejím věku už čekala mou babičku (16 a 18 let jsou fakt rozdíl). Z toho logicky plyne, že si připadám nějak divná. Celou dobu jsem si myslela, že na to mám přece ještě spoustu času a byla tááák ráda, že nemusím řešit starostli typu: "Kdy zavolá?! Proč nevolá?! Nepodvedl mě?!" Ale teď...zahleděla jsem se do jednoho holčičího filmu a tam 4 kámošky seděly na koberečku a vykládaly si o klucích ze školy a okolí, nebo rozebíraly svůj sexuální život, když se na ně jejich idol podíval, okamžitě se musely sejít a všechno si povědět a samozřejmě, celou dobu u toho šíleně pištěly. Já vám nevím, zní to možná děsivě, ale já bych to chtěla šíleně zažít. Mít nějakou kamarádku, se kterou můžu rozebírat barvu jeho očí, první náznaky, co si mám vzít na rande atd. Možná to není touha po klukovi, ale po kamarádkách. Po jakýchsi normálních starostech dnešních teenagerů. Vždyť je to tak cuuute ♥

Potřebuju někoho, komu bych se mohla svěřit.

Už delší dobu přemýšlím o tom, že bych šla k psycholožce. Jako né doopravdy! Jen si to představuju. Říkám neznámému člověku mé problémy, které nedokážu napsat sem na blog, mluvím si pro sebe a vždycky nakonci zmíním, že jsem tak ráda, že už si nemusím povídat pro sebe. To je ale ironie. Vlastně ne! Poprvé jsem to někam napsala. Poprvé se nestalo, že by to vyznělo do éteru. Možná ji fakt potřebuju, už je to vážný. Místo svěřování svou matku objímám. Klidně i 3x denně. A brečím. Zvykla si na to.



Diet. 4.11.2014

4. listopadu 2014 v 18:06 | Me, Myself & I |  Diet
Ok, ok, ok, ok....zase mě včera něco chytlo (jako většinou po přežíračce -_-) a rozhodla jsem se zase začít žít 'zdravě' (nevím, jesli je to zdravé nebo ne, ta hranice mezi dietou a hladověním je opravdu tenká. Každopádně mám tak roztáhlý žaludek po tom neskutečném přežírání, nutelách a koláčích, že si teď připadám, jak bych nejedla 3 dny :D)

Snídaně: Banán
Svačina: Jablko
Oběd: Smažený karbanátek s bramborou kaší (půlka talířku)
Svačina: 3/4 okurky a kusek ananasu
Večeře: Mrkvový salát + hroznové víno

Celkem OK :) Tolik ovoce bych chtěla mít doma pořád! :D

Končím!!!

27. října 2014 v 20:42 | Me, Myself & I |  My life
Tak, milí vážení, už na to seru! Za poslední měsíc se mi nepodařilo absolutně NIC, co se týče jídla. Ale naopak se mi zase daří ve společenském životě (i když, ehm, ehm...pořád neumím ani spolužákům říct ahoj, aniž bych se u toho nepropadla studem do země, ale to je zase jiná kapitola). Možná díky těmto malým úspěchům mi trošičku narostlo sebevědomí a já se vidím tak nějak 'v lepším světle'. Nejspíš je to tím, že jsou prázdniny a já nemusím ven mezi lidi ukazovat ty svoje špeky.

Whatever, každopádně to všechno půjde doprdele, až začne tělecvik....KLÍDÉÉÉK! Pravděpodobně to bude největší trapas v mém životě, ale klid, klid, jen dvě data - 14. listopadu a 28. listopadu, kdy jsme v gymnastickém sále a já se toho okamžiku bojím od cca třetí třídy. Jop a by the way jsem kvůli tomu na začátku tohoto školního roku málem spáchala sebevraždu! Dost vám to podkopne sebevědomí, když se snažíte ze všech sil se naučit jednu posranou věc, na které záleží váš společenský život pozbytek dalších čtyř let na střední, a vy to prostě nedokážete. To je asi důvod, proč jsem od začátku roku chtěla zase začít s anou. Musela jsem si něco dokazovat.

Bojím se, že začnu znova. Cokoliv mi podkopne sebevědomí, já skončím na kolenou a opět do toho spadnu. Nebude mi záležet na životě, protože kdy nedokážu tak stupidní věc (a všichni mi to budou stále připomínat), snad ani nemám právo na život. Takový podřadný poločlověk jako já! Je jedno, jak dobře umím česky, jak jsem dobrá v matice, kolik toho vím z dějepisu, že umím dobře malovat nebo mluvím plynule anglicky. Všechno se posere kvůli debilnímu tělocviku!!!

Už na to nemám. Prostě potřebuju být hubená, aby mě lidi nechali na pokoji. Je to naprosto nesmyslná představa a já to vím, ale nemůžu si pomoct. Kdyby tam 14. listopadu na žíněnku vystoupil vysoký neohrabaný špek, každý by se mi smál ještě víc. Když tam bude rozklepaná nemotorná křehká dívka, která je na pokraji zhroucení (a že asi opravdu budu zhroucená)...?

Nemůžu na to přestat myslet. Není den nebo hodina, kdy by mi to neproběhlo hlavou. Mám pocit, že umřu. Že v ten den se zničí všechno, na čem mi kdy záleželo a já radši uteču ze školy a nechám se vyloučit, než aby ostatní viděli, jak brečím zhroucená před žíněnkou, protože nedokážu udělat tak triviální věc. Ano, mluvím konkrétně. To je ale překvapení! Ale bojím se sem tu věc napsat. Bojím se, že kdybych mluvila konkrétně, tak by mě někdo ze známých dokázal identifikovat a přiřadit si mě k tomuto blogu. A to by byla skutečně potupa...

Celkem dlouhý článek, když se na něj tak dívám. Do středy musím napsat slohovku do školy, tak proč mi to nejde, se tak lehce rozepsat i na téma evoluce? Ano, jasně. O anorexii a mé neschopnosti bych dokázala vyprávět tisíciletí. Ale když přijde na cokoliv jiného...mám pocit, že jsem absolutní nula.


Diet 26.9.2014

26. září 2014 v 14:57 | Me, Myself & I |  Diet
Kurvááááááá! Taťka dovezl zákusky a zrovna jsem se dozvěděla, že zítra jedeme na hody k babičce. A nejspíš budu muset sníst trochu kachny se zelím. FUCK! Nemám ji ráda, ale vždycky to do sebe nějak narvu, ale teď? Ne, děkuji! V ledničce máme úžasnou sladkou rolku s krémovou náplní a čokoládovým piškotem - moje oblíbená! :( Už jsem k ní čichala a málem ji i olízla! Mám chuť začít i s bulimií, ale bojím se, že se mi to jídlo nepodaří vyzvracet. Co pak? Jedině, že bych do ní kousla a pak to rychle vyplivla a vypláchla si pusu. Třeba by ta chuť pak přešla...

Snídaně: Hruškový jogurt + trochu ananasového džusu
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: EDIT 17:37: tak jsem si tu zkurvenou rolku dala -_-
Večeře: čočka

Držte pěsti, ať zase nezhřeším a nedám si tu debilní roládu!

Diet 25.9.2014

25. září 2014 v 19:52 | Me, Myself & I |  Diet
Juchůůů! Už 3 dny bez přejídání! :3
Vypadá to dobře, možná jsem neměla začít tak zhurta a radši první jenom vynechávat sladké (protože přejít z tří tabulek čokolády, hranolků, brambůrků a deset zákusků denně na dvě rajčata denně je trochu moc drastické), ale už si začínám zvykat a možná to půjde a váha začne jít dolů!

Snídaně: Jablko
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: kuřecí vývar s mrkví a celerem

Závěr: Suprrr!!! Dneska se mi to líbí! ♥ A k tomu jsem ten vývar měla tak v sedm, takže nepůjdu spát s plným žaludkem. Zítra se zvážím, snad váha klesne. Ale bojím se víkendu, asi mi bude muset být špatně, abych nemusela nic jíst. Kdyžtak sním jen trochu oběda a večeři 'jakože jsem si dala rohlík a půl tabulky čokolády a přecpala se'. Zkusím to nějak vymyslet. Zatím čauky! :-)

Diet 23.9.2014, 24.9.2014

24. září 2014 v 17:04 | Me, Myself & I |  Diet
Rozhodla jsem se zase přidávat, protože počáteční stres opadl a nějak mám zase chuť hubnout.

Proč?
• nevlezu se do svých starých oblíbených riflí a mám pocit, že tlustší prase než já, neexistuje!
• při tělocviku si připadám jak hora sádla a učitel by mně určitě nechválil mou skvělou postavu na basket (to není pochvala), kdybych trochu zhubla. Počítalo by se s tím, že nic nezvednu ani nic nedokážu, když jsem hubená jako vyžle.
• Nebudu muset věčně zatahovat břicho!!!
• A konečně to nejdůležitější - budu si připadat křehká a krásná...

Úterý:
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: nic
Svačina: nic
Večeře: 10 cherry rajčátek a půlka okurky

Závěr: Jsem na sebe fakt pyšná! Sice k té večeři patří ještě půlka brownies, které jsem neodolala (ale spíš to bylo z toho, že mi ji dala mamka a já neměla to srdce ji vyhodit). Ale je to dobrý!

Váha: 68,9 kg (no fuj...)

Středa:
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: půlka pizzy (FUCK!!!)
Svačina: nic
Večeře: brokolicová polévka + kuřecí maso z polévky + pomerančový džus

Závěr: Já myslím, že ok. Za tu pizzu bych se nejradši odstřelila a taky by bylo lepší to rozdělit na lepší časové úseky, nežz sníst tolik zdravého jídla na večeři, ale nedá se. Mamka se stará, jestli jím. Večeřet musím a neobědvat je mi trapné. Nejradši bych do té jídelny nevkročila! Nesnáším to nezdravé jídlo, co tam mají. Hnus...škoda, že je to tak dobré.

Diet 1.9.2014

1. září 2014 v 13:11 | Me, Myself & I |  Diet
Takže jsme začali...upřímně, co se týče školy, mohlo to být horší, ale pokouším se nepropadat panice. Překvapivě jsem se ztrapnila jen jednou a to ještě ne před celou třídou (prosím o potlesk!). Měla bych být větší optimistka a ignorovat fakt, že se všechny holky uspořádaly do skupinek a já zase zůstala sama. Už první den. Možná bych ten strach překonala, kdyby tam byla 1 holka sama jaká já, max. 2 holky, ale jsou tam 3 velké skupinky po 6-ti a to prostě nedám. Neumím se vtírat. Ale zbytek si nechám do Diary, teď ten jídelníček.

Snídaně: Káva s mlékem (jop!)
Svačina: nic (jop!)
Oběd: velké rajče, hrozny + kus sýra
Svačina: jablko
Večeře: zapečená cuketa s rajčaty, paprikou a rajčatovou omáčkou (říkejte si tomu jak chcete :D)

Obrázky //1//

1. září 2014 v 13:06 | Me, Myself & I |  Thinspo

Ideální jídelníček

30. srpna 2014 v 10:43 | Me, Myself & I |  Other
Ahoj, tohle je jen takový nápad, jak bych se chtěla stravovat. Myslím, že v jídelníčku je důležité nalézt i potřebné živiny, abychom nebyli nemocní, protože při různých onemocněních se v těle zadržuje hodně vody a to nám v hubnutí nepomůže (aspoň jsem to někde četla :))

Snídaně: Káva s mlékem (na kávě jsem už pomalu závislá :D a to mléko je proto, abych měla nějaké bílkoviny)
Svačina: nic (nikdy jsem nesvačila a nehodlám na tom nic měnit)
Oběd: Jablko/Rajče (něco bych sníst měla, ale pokud se budu přejídat sladkého, tak to vypustím, protože, když mám fakt velký hlad, nedokážu se na sladké ani podívat)
Svačina: nic (podle mě zbytečné, tady se pokusím dělat nějaký pohyb)
Večeře: podle toho, co mamka vymyslí - snažím se jim nakecat, že jsem měla v jídelně něco nezdravého a taky se mi líbí představa, že žiju zdravě, tak máme většinou zdravou večeři - salát, brokolice, čočka, polévky atd. (vím, lepší by to bylo na oběd, ale to musím předstírat, že chodím do jídelny a mamka mě bez večeře nenechá)

Jinak miluju pondělky, to bude mamka dlouho v práci a já můžu večer říct, že už jsem si dala chleba nebo rohlík! ♥ takže teoreticky, jestli to zvládnu, si můžu dát jen kávu a abych měla i něco zdravého, kousek okurky nebo syrové brokolice. Snad ty bílkoviny v mléku v kávě budou stačit, protože předtím jsem jedna na snídani Activie, ale když si přečetla, jaké sračky (s prominutím) to obsahuje - ne děkuju...

Tak co myslíte? Zvládnu to? :-)

Diary //02//

28. srpna 2014 v 20:15 | Me, Myself & I |  My life
Můj příběh brzy začne. Ještě 4 dny...

Chci sundat ty zatracené rovnátka. Mám ošklivé zuby a nemůžu se smát. Budu muset působit přátelsky, ale nejsympatičtější lidé jsou ti, kteří se usmívají. Nějak to zvládnu. Snad mé štěstí nezmizí.
Nová škola je velký risk. Ale taky velká příležitost. Od září začínám...
Musím začít sportovat, abych nemusela vynechávat večeře. Pizzu mám ráda. A kuřecí rolku. A KFC. Musela jsem si ty jídla napsat, aby nezapomněla, co mám ráda. Jenže nebude lepší, když to zapomenu?
Od teď mám ráda čočku, brokolici, rajčata a okurky. A taky polévky.
Co budu dělat? Budu hrát tenis? Ne, silné paže jsou ošklivé. Plavání? Jo, to by šlo. Ale takový kroužek asi není. Mohla bych začít chodit běhat, ale nesnáším, jak se na mě lidi dívají.
Musím začít dělat zase sedy-lehy a dřepy. To je jediné, co dokážu sama.
Potřebuju i nějaká kroužek. Čím víc jsem zaměstnaná, tím míň myslím na jídlo. Ale od září to bude fajn. Najdu si kamarády a budeme chodit ven. Samé flákání a chlastání. Po alkoholu nemám na nic chuť.
Ale co když půjdeme do nějaké restaurace, kavárny, Kauflandu nebo čajovny? No co, vezmu si něco dietního. V dnešní době se toho prodává. Budu mít zhřešující pátky. Na ty se budu těšit! Ale jenom, když budu hodná a nebudu jíst.
To je všechno ještě daleko. Je teprve 28 sprna. Užívej si prázdnin. Dokud je máš. Poslední dny. Musím začít číst a psát, abych mohla uzavřít kapitolu.

Diet 28.8.2014

28. srpna 2014 v 11:01 | Me, Myself & I |  Diet
Začínám sice až od září, ale nebylo by na škodu si udělat dneska takový jeden cvičný jídelníček :-)
Všichni dietici, zakryjte si oči, bude to hrůza :D
Dneska totiž grilujeme! :DD x((

Snídaně: Káva s mlékem
Svačina: - (nesvačím běžně, vstávám pozdě :D)
Oběd: Kuře s rýží
Svačina 2: Tabulka mléčné čokolády + ořechový závin + větrník (taťka donesl zákusky :D)
Večeře: 3x grilované maso, hermelín s tatarkou a kečupem, salát + jahodový řez, další ořechový závin :D

Aktuální váha: 70 kg (to jedno kilo zmizelo mou vůli :D)

Kam dál